A haj növekedési ciklusa

Minden hajtüsző egy folyamatos növekedési és nyugalmi cikluson megy keresztül, mely végén a hajszál kihullik.

Ez a ciklus mindaddig újra és újra megismétlődik, amíg valami meg nem akadályozza, hogy a hajtüsző új hajat termeljen.

A haj növekedési ciklusának megértése segíthet a hajat érintő problémák felismerésében.

A hajtüsző növekedési és nyugalmi fázisainak jellemzőit a genetika határozza meg.

Ahogy öregszünk, a hajtüszők egyre hosszabb időt töltenek a nyugalmi fázisban, végül előbb-utóbb teljesen abbahagyják a hajszálak növesztését.

Tudjon meg többet arról, hogyan befolyásolja a genetika a haj növekedését →

 

A haj növekedési ciklusát külső, környezeti tényezők is befolyásolják, mint például az alváshiány vagy a stressz.

Az egészséges és stresszmentes életmód biztos módja a hajnövekedés felgyorsításának.

A testmozgás javítja a vérkeringést – mivel a fejbőr vérellátása is javul, segíthet a hajnövekedésben.

haj növekedési ciklusa

Melyek a haj növekedési ciklusának a fázisai?

A haj növekedési ciklusának 3 szakasza van:

1. Anagén vagy növekedési szakasz

Az anagén fázis a hajtüsző növekedési időszaka, általában 3-5 évet vesz igénybe.

Az anagén fázis teszi ki a növekedési ciklus 90%-át.

2. Katagén vagy átmeneti szakasz

A katagén szakasz a növekedési ciklus átmeneti fázisa, mely során a hajtüszők felkészülnek a nyugalmi fázisra.

Nagyjából 1-2 hétig tart; ebben az időszakban a hajtüsző mélyebb struktúrái összeomlanak.

3. Telogén, vagy nyugalmi szakasz

A telogén fázis a haj növekedési ciklusának nyugalmi időszaka, 3-4 hónapig tart.

Ennek a szakasznak a végén a hajszálak kihullanak, hajtüsző pedig elkezd új hajszálat növeszteni.